Coaching

Synes du også det er svært at overskue og holde FODMAP diæten eller har du brug for hjælp til generel kost- og livsstilsændring, vægttab, vægtøgning eller hjælp til at forholde dig til allergi eller mavevenlig kost?

Coaching er en effektiv metode til at finde ud af, hvordan du bedst arbejder med din udfordring.

Indledningsvist afdækker vi, hvad der ligger til grund for dit ønske om en ændring. Så ser vi på, hvilken kostretning, der passer dig bedst – har du allerede styr på det, så springer vi straks videre og..

Så sætter vi tilpas udfordrende og realistiske mål og udarbejder handlingsplan – med aftalte milepæle, vi arbejder med fokus på motivation og ændring af uhensigtsmæssige mønstre og adfærd.

Læs mere om coaching på kost- og livsstilsændring her.
Bestil tid her og se priser her.

Kontakt mig for at bestille tid eller høre nærmere. 
Jeg glæder mig til at høre fra dig. 

Marie  Falkenberg 🐞