“Du må ikke tale grimt til og om din krop.
Så bliver den ked af det og så strammer den om sjælen.”
Citat: Hella Joof
Derfor holder jeg foredrag om træning og motivation med en positiv fremadrettet tilgang. Foredraget indeholder en procesorienteret workshop.
På workshoppen afklares værdier og sættes personlige mål for deltagerne til at bevare motivation og engagement for egen træning fremadrettet.
Kontakt mig endelig ved spørgsmål.
Marie 🐞