Coach, rådgiver, facilitator og konsulent
Er du Fresca? Ellers kan du blive det, når du har drukket et par glas af denne lækre læskedrik, der mætter lidt og samtidig giver dig alle de gode egenskaber fra chiafrøene. Måske du allerede kender den – her er mit bud: Til en liter skal du bruge: 1 liter vand eller danskvand 2 spsk chiafrø … Læs mere
Der skal væske til tarmen og til kroppen i varmen… Suppler dit væskeindtag med denne lækre lemonade. Lemonade Saft af en citron Citronskiver 1 spsk ahornsirup Vand – evt. danskvand Isterninger Citron Citronsaft er en kraftig antioxidant og indeholder masser af C-vitamin, calcium og kalium og forbedrer fordøjelsen.